Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2016
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 66,34g | Białk: 92,57g | Węglo: 152,19g.
Śniadanie: Sante Płatki Owsiane, BakaD'Or Żurawina Suszona, BakaD'Or Słonecznik Łuskany, BakaD'Or Wiórki Kokosowe, BakaD'Or Rodzynki Sułtańskie. Lunch: Mlekovita Serek Wiejski Polski, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni. Obiad: Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni. Przekąski/Inne: Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|