Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2016
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 107,27g | Białk: 49,72g | Węglo: 45,32g.
Śniadanie: Mlekovita Mozzarella Mini, Pilos Monteravy Deser Mleczny Orzechowo-Kakaowy, Żółtko 20 g, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. Lunch: Kaufland Pomidor Cherry, Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Morliny Boczek Wędzony. Obiad: Sokołów Konserwa Tyrolska, Masło, Bułki do Hamburgera lub Hot Doga, Indykpol Hamburger z Indyka. Przekąski/Inne: Pepsi Pepsi, Bakallino Śliwki Suszone. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|