Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2016
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1056 kcal
|
Tłusz: 86,77g | Białk: 48,31g | Węglo: 22,88g.
Śniadanie: Inka Kawa Zbożowa, Żółtko 20 g, Tesco Mozzarella Mini Kulki, Arla Chocolate Cream Cheese, Piątnica Śmietana 30%. Lunch: Spiżarnia Natury Majonez, Piątnica Śmietana 30%, Kawa (Espresso Parzona), Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Kraina Wędlin Boczek Parzony. Obiad: Biedronka Masło Ekstra, Spaghetti, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Tesco Mięso Mielone Wołowe. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|