Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2016
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2325 kcal
|
Tłusz: 100,40g | Białk: 178,26g | Węglo: 168,75g.
Śniadanie: Włocławek Ketchup Łagodny, Ser Gouda lub Edamski, Lubella Makaron Spaghetti Nr 4, All Nutrition Whey Protein, All Nutrition Whey Protein, Mleko z 2% Tłuszczu, Jajko, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Beef Master Mięso Mielone Wołowe. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|