Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2016
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2508 kcal
|
Tłusz: 110,76g | Białk: 135,62g | Węglo: 237,04g.
Śniadanie: Tutti Serek Waniliowy, Olej Roślinny, Mleko z 2% Tłuszczu, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Jajko, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Ziemniaki, Karkówka, Mięso z Piersi Kurczak. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|