Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2016
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2016:
|
2505 kcal
|
Tłusz: 148,87g | Białk: 136,80g | Węglo: 162,83g.
Śniadanie: Biedronka Masło Ekstra, KFD WPC 80, Mleko Od Krowy, Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane), Indykpol Kabanosy Klasyczne z Indykiem, Ogórek Kiszony, Pomidory, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Karkówka. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|