Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2016
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2680 kcal
|
Tłusz: 221,87g | Białk: 142,25g | Węglo: 29,99g.
Śniadanie: Melvit Mąka Ryżowa, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Jajko, Delikate Serek Smietankowy, Ser Gouda lub Edamski, Kaufland Schab Wieprzowy, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Społem Majonez Kielecki Omega-3, Biedronka Karkówka, Mlekovita Masło Klarowane, KFD Olej Kokosowy, Kawa, Mlekovita Masło Klarowane, Biedronka Pieczarki. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|