Dziennik mik333sz, 20 lis 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2016
90 kg Do tej pory straciłeś: 26 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 listopada 2016:
2809 kcal Tłusz: 220,63g | Białk: 175,95g | Węglo: 32,89g.   Śniadanie: Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Udko Pieczone, Ziemniaki, Kuchnia Polska Kapusta Kiszona, Unamel Buraczki Domowe Tarte, KFD WPC 80, Mlekovita Masło Klarowane, KFD Olej Kokosowy, Chałwa LCHF, Wiórki Kokosowe, Biedronka Ser Mascarpone, Mleko Kokosowe, Jajko, Bio Planet Mąka Kokosowa. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mik333sz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.