Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2017
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2526 kcal
|
Tłusz: 99,01g | Białk: 161,13g | Węglo: 243,39g.
Śniadanie: Magnetic Czekolada z Nadzieniem o Smaku Truflowym, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Banan, Galareta Wieprzowa, Sokołów Polędwica Sopocka, Pellowski Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Chleb Biały. Lunch: Goplana Czekolada Gorzka, Rolnik Buraczki Tarte, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Tarczyński Kabanos Klasyczny Wieprzowy, Chleb Biały, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Majonez, Mlekovita Ser Favita Tłusty, Biedronka Tortilla Wraps, Marco Pierniki Lukrowane, Lays Pikantna Papryka, Alpini Young, Wedel Czekolada Mleczna. Przekąski/Inne: Melly Sok Pomidorowy. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|