Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2017
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
480 kcal
|
Tłusz: 11,31g | Białk: 34,66g | Węglo: 56,60g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem. Lunch: Melvit Kasza Gryczana Biała, Mięso z Piersi Indyka, Pomidory. Obiad: Sałatka Grecka. Przekąski/Inne: Kawa z Mlekiem. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|