Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2017
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
748 kcal
|
Tłusz: 50,09g | Białk: 32,33g | Węglo: 44,69g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem. Lunch: Zott Mozzarella, Pomidory. Obiad: Morliny Boczek Wędzony, Placki z Cukinii, Kawa z Mlekiem. Przekąski/Inne: Jabłko. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|