Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2017
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3553 kcal
|
Tłusz: 134,63g | Białk: 185,46g | Węglo: 391,14g.
Śniadanie: Mlekpol Mleko 3,2%, Melvit Mąka Owsiana, Masło, Nutella Nutella, Jajko. Lunch: McDonald's McWrap Klasyczny Chrupiący Kurczak, Rosół z Kury/Kurczaka, Mięso z Udka Kurczaka, Makaron. Obiad: Ser Gouda, Chleb Biały, Karkówka z Grilla, Winiary Majonez Dekoracyjny. Przekąski/Inne: Biedronka Bułeczki Śniadaniowe, Sonko Ryż Biały, Lidl Jabłka Prażone, KFD WPC 80, Rodzynki, Mlekpol Mleko 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|