Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2017
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 53,05g | Białk: 88,27g | Węglo: 125,90g.
Śniadanie: Morliny Polędwica Sopocka, Jajecznica, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Jabłko, Morliny Polędwica Sopocka, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Obiad: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Piątnica Śmietana 18%, Ogórek (Obrany). Przekąski/Inne: Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Kiełbasa Podwawelska, Jajecznica, Ser Gouda, Biedronka Szynka Konserwowa, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|