Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2017
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3168 kcal
|
Tłusz: 209,69g | Białk: 166,19g | Węglo: 16,93g.
Śniadanie: Cynamon, Olej Kokosowy, Mlekovita Masło Klarowane, Kawa. Lunch: Galareta Wieprzowa. Obiad: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Przekąski/Inne: Wódka, Cebule, Lidl Ogórek Kiszony, Pomidory, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Krakus Wieprzowina w Sosie Własnym. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kazimierzmitrenga
|