Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2017
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2017:
|
262 kcal
|
Tłusz: 11,61g | Białk: 11,67g | Węglo: 28,48g.
Śniadanie: Pasztet Pieczony, Sonko Pieczywo Lekkie Razowe, Kupiec Wafel Ryżowy. Lunch: Gotowana Brukselka, Ogórek (ze Skórką), Marchewki. Obiad: Jajko Gotowane, Lidl Niemiecka Kiełbasa Bratwurst, Sałata Rzymska, Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|