Dziennik AlyssaFlyy, 29 paź 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2017
46,2 kg Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.    Wciąż do stracenia: 1,2 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2017:
205 kcal Tłusz: 8,91g | Białk: 10,32g | Węglo: 21,34g.   Śniadanie: Łaciate Mleko 3,2%, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Zalane Wrzątkiem, Wzbogacone). więcej...
1121 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AlyssaFlyy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.