Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2017
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 138,19g | Białk: 87,27g | Węglo: 23,03g.
Śniadanie: Roi du Chateau Brie, Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Tesco Finest Swiss Dark Chocolate 72%, Alesto Orzechy Pekan, Tesco Wiórki Kokosowe, Tesco Migdały w Płatkach, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Light, Piątnica Serek Wiejski, Sierpc Ser Królewski, Kraina Wędlin Salami Klasyczne. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|