Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2017
|
100,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1980 kcal
|
Tłusz: 150,93g | Białk: 124,78g | Węglo: 29,80g.
Śniadanie: Biedronka Mięso Mielone z Szynki, Tesco Majonez Wyśmienity. Lunch: Pilos Twaróg Wędzony . Obiad: Jabłko, Smalec, Flaczki. Przekąski/Inne: Smalec, Biedronka Mięso Mielone z Szynki. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|