Dziennik siw645, 27 gru 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2017
72,5 kg Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0,5 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 grudnia 2017:
1757 kcal Tłusz: 75,05g | Białk: 141,39g | Węglo: 123,62g.   Śniadanie: Milka Czekolada Mleczna, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Mandarynki. Lunch: Tesco Sałatka Wenecka, Pieczeń Wieprzowa, Chleb. Obiad: Barszcz Czerwony, Pieczeń Wieprzowa. Przekąski/Inne: Jabłko. więcej...
Zyskuje 6,0 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi siw645


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.