Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2017
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1730 kcal
|
Tłusz: 74,14g | Białk: 61,55g | Węglo: 215,30g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Miód, Lidl Musli Owocowe. Lunch: Baroni Hamburger Drobiowy, Pomidory Koktajlowe, Madero Ketchup Pikantny, Develey Sos Czosnkowy, Kapusta Pekińska. Obiad: Jajko Sadzone, Pieczony Ziemniak. Przekąski/Inne: Milka Czekolada Mleczna, Pomarańcze, Banan. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|