Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2018
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1842 kcal
|
Tłusz: 159,46g | Białk: 80,12g | Węglo: 21,88g.
Śniadanie: Grace Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Kraina Wędlin Kabanosy z Szynki. Obiad: Tesco Migdały w Płatkach, Tesco Wiórki Kokosowe, Grace Mleczko Kokosowe, Sottile Gusto Mascarpone, Tesco Nasiona Słonecznika, Awokado, Melvit Skrobia Ziemniaczana, Cebule, Grzyby, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Udziec Wołowy. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|