Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2018
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 37,88g | Białk: 105,89g | Węglo: 105,86g.
Śniadanie: Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Virtu Bigos Myśliwski, Lidl Kasza Jaglana. Lunch: Szczytno Płatki Orkiszowe, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Mlekpol Mleko 3,2%, Delikate Twaróg Półtłusty, Piątnica Serek Wiejski. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|