Dziennik lukrecja1, 06 kwi 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2018
50,3 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.    Wciąż do stracenia: 1,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 kwietnia 2018:
811 kcal Tłusz: 68,97g | Białk: 33,35g | Węglo: 14,79g.   Śniadanie: Gulasz Wieprzowo-Wołowy, Kawa Espresso, Pilos Śmietanka 30%, Zarębski Ser Biały Mielony. Lunch: Pilos Śmietanka 30%, Biedronka Kabanosy, Ser Twarogowy Tłusty Mlekovita, Żółtko 20 g, Nestlé Kaszka Mleczno Ryżowa Malinowa. Obiad: Biedronka Masło Ekstra, Piątnica Śmietana 18%, Wołowina Gotowana, Pudliszki Gulasz Wieprzowo-Wołowy. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lukrecja1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.