Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
1287 kJ
15%
308 kcal
Tłuszcze
13,99g
20%
Tłuszcz Nasycony
5,375g
27%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
3,796g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,895g
Węglowodany
35,99g
14%
Cukier
4,98g
6%
Błonnik
3,8g
Białko
8,89g
18%
Sól
0,03g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
512mg
26%
Ostatnia aktualizacja: 13 mar 21 07:54 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (47%)
Tłuszcze (41%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
308
|
|
Tłusz
13,99g
|
|
Węglo
35,99g
|
|
Białk
8,89g
|
Jest 308 kalorii w 1 porcji Spaghetti z Pistacjami w Sosie Porowym.
|
Podział Kalorii: 41% tłusz, 47% węglo, 12% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.