Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
1287 kJ
15%
308 kcal
Tłuszcze
13,99g
20%
Tłuszcz Nasycony
5,375g
27%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
3,796g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,895g
Węglowodany
35,99g
14%
Cukier
4,98g
6%
Błonnik
3,8g
Białko
8,89g
18%
Sól
0,03g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
512mg
26%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 13 mar 21 07:54 AM
15%
z GDA *
(308 cal)
15% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (47%)
 
Tłuszcze (41%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
308
Tłusz
13,99g
Węglo
35,99g
Białk
8,89g
Jest 308 kalorii w 1 porcji Spaghetti z Pistacjami w Sosie Porowym.
Podział Kalorii: 41% tłusz, 47% węglo, 12% białk.

Podobna Żywność:

Spaghetti Pełnoziarniste
Spaghetti
Sos Spaghetti/Marinara
Spaghetti Produkt Suchy
Klopsiki w Sosie (Mieszanka)
Fasola w Sosie Pomidorowym
Spaghetti Carbonara
Spaghetti Bolognese
Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany)
Koktajl z Krewetek (Krewetki w Sosie Koktajlowym)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.