| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
1058 kJ
13%
253 kcal
Tłuszcze
13,6g
19%
Tłuszcz Nasycony
5,775g
29%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,242g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,292g
Węglowodany
7,34g
3%
Cukier
2g
2%
Błonnik
0,1g
Białko
24,3g
49%
Sól
1,96g
33%
Cholesterol
14mg
Potas
2mg
0%
Ostatnia aktualizacja: 18 sie 23 03:20 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (12%)
Tłuszcze (49%)
Białko (39%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
253
|
|
Tłusz
13,6g
|
|
Węglo
7,34g
|
|
Białk
24,3g
|
|
Jest 253 kalorii w 1 porcji Sałatka z Krewetek i Szynki.
|
| Podział Kalorii: 49% tłusz, 12% węglo, 39% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
