Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2019 |
| pt. 5: |
520 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,99g |
|
27,54g |
|
6,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
625 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,11g |
|
31,73g |
|
16,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
606 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,35g |
|
38,49g |
|
19,00g |
|
1837*
|
 1231
|
| wt. 2: |
957 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,10g |
|
47,31g |
|
24,49g |
|
-
|
-
|
| marzec 2019 |
| pt. 15: |
266 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,74g |
|
12,45g |
|
27,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
847 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,46g |
|
26,19g |
|
142,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1365 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,61g |
|
53,62g |
|
148,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
741 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,31g |
|
51,05g |
|
91,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
235 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,03g |
|
11,22g |
|
23,78g |
|
-
|
-
|
| luty 2019 |
| sob. 9: |
50 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,76g |
|
3,42g |
|
5,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1392 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,38g |
|
99,68g |
|
156,94g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| czw. 31: |
609 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,20g |
|
36,37g |
|
81,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 30: |
747 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,04g |
|
50,07g |
|
81,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1117 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,76g |
|
78,25g |
|
132,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
435 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,31g |
|
53,29g |
|
42,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
649 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,83g |
|
51,81g |
|
87,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
473 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,60g |
|
52,60g |
|
55,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
431 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,67g |
|
41,24g |
|
53,91g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
750 *
|
150%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,75g |
|
62,95g |
|
121,69g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
133 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,22g |
|
24,45g |
|
4,75g |
|
-
|
-
|
|
|
