Baza danych żywności i licznik kalorii  

Chrupak

Pieczywo Chrupkie z Orkiszem i Słonecznikiem

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (22,5 g)
na porcje
% RWS*
Energia
427 kJ
5%
102 kcal
Tłuszcze
4,60g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,500g
3%
Węglowodany
10,00g
4%
Cukier
0,27g
0%
Błonnik
1,8g
Białko
4,30g
9%
Sól
0,33g
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 17 wrz 22 01:09 AM
5%
z GDA *
(102 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (41%)
 
Tłuszcze (42%)
 
Białko (17%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
102
Tłusz
4,6g
Węglo
10g
Białk
4,3g
Jest 102 kalorii w 1 porcja (22,5 g).
Podział Kalorii: 42% tłusz, 41% węglo, 17% białk.

Podobne Chrupkie Pieczywo z Chrupak:

Pieczywo Chrupkie na Zakwasie Naturalnym 3 Ziarna
Chlebek 3 Ziarna
Pieczywo Chrupkie

Inny rodzaj Chrupkie Pieczywo:

Pieczywo Chrupkie Żytnie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chrupkie Pieczywo
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Półbagietka Fitness
Tovago Pieczywo Chrupkie Graham
Lestello Quinoa Cakes
Lubaszka Awokado na Grzance
Danvita Crisp Bread Cheese & Garlic
Chef Select Focaccia Tomato & Pepper


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.