Baza danych żywności i licznik kalorii  

Dobra Karma

Sałatka z Serem Typu Śródziemnomorskiego i Czarną Komosą Ryżową

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
933 kJ
11%
223 kcal
Tłuszcze
15,00g
21%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
8,20g
3%
Cukier
2,20g
2%
Błonnik
5,7g
Białko
11,00g
22%
Sól
1,30g
22%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 14 paź 21 04:55 PM
11%
z GDA *
(223 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (15%)
 
Tłuszcze (64%)
 
Białko (21%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
223
Tłusz
15g
Węglo
8,2g
Białk
11g
Jest 223 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 64% tłusz, 15% węglo, 21% białk.

Podobne Fasola z Dobra Karma:

Sałatka z Kuskusem Perłowym

Podobne Sałatki z Dobra Karma:

Sałatka Pomidory Botwinka Rukola
Sałatka z Kaszą Bulgur i Kurczakiem
Sałatka z Kuskusem Perłowym i Cukinią
Sałatka z Dynią i Kaszą Bulgur
Sałatka z Makaronem, Mięsem z Kurczaka i Sosem
Sałatka z Kurczakiem i Pomidorami
  Zobacz Więcej Produktów z Dobra KarmaSałatki

Inny rodzaj Fasola:

Czarna Fasola
Przystawka z Zielonej Fasolki
Zielona Fasolka Szparagowa
Czerwona Fasola (z Puszki)
Fasola w Sosie Pomidorowym
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Fasola

Inny rodzaj Sałatki:

Sałatka z Tuńczyka
Sałatka Ziemniaczana
Sałatka z Bukietem Warzyw
Sałatka Grecka
Mieszane Sałaty
Sałatka Jajeczna
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatki
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Dawtona Fasola Żurawinowa Borlotti
Auchan Fasola Biała Konserwowa
Kier Fasola 4 Odmiany
Lewiatan Fasola Biała Konserwowa
Cirio Czerwona Fasola
Harvest Best Red Kidney Beans


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.