Baza danych żywności i licznik kalorii  

Jana

Twaróg Śmietankowy

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
908 kJ
11%
217 kcal
Tłuszcze
17,00g
24%
Tłuszcz Nasycony
11,000g
55%
Węglowodany
3,00g
1%
Cukier
3,00g
3%
Białko
13,00g
26%
Sól
0,25g
4%
Cholesterol
31mg
Potas
98mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 11 gru 22 12:27 PM
11%
z GDA *
(217 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (5%)
 
Tłuszcze (71%)
 
Białko (24%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
217
Tłusz
17g
Węglo
3g
Białk
13g
Jest 217 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 71% tłusz, 6% węglo, 24% białk.

Podobne Twaróg z Jana:

Serek Kanapkowy z Czosnkiem i Bazylią
Twaróg Sernikowy Extra
Twaróg Solankowy w Posypce z Papryki
Twaróg Solankowy Wędzony
Twaróg Chudy
Twarog Sredzki Extra 0% Fit
  Zobacz Więcej Produktów z JanaTwaróg

Więcej produktów z Jana:

Serek o Smaku Czekoladowym
Serek o Smaku Tutti Frutti
Mleko Pełne Od Krów Rasy Jersey
Serek o Smaku Truskawkowym
Mleko
  Zobacz wszystkie Jana Produkty

Inny rodzaj Twaróg:

Twarożek (Beztłuszczowy)
Twarożek z Owocami
Twaróg
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Międzybórz Rolada Twarogowa w Papryce Czerwonej
Champion Naturalny Serek Śmietankowy z Buku
Polmlek Serek Wiejski
Ciechanów Twaróg Półtłusty Krajanka
Mlekovita Serek Wiejski Wysokobiałkowy SBA
KANKA Serek Kanapkowy Naturalny


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.