Baza danych żywności i licznik kalorii  

Kier

Cieciorka

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
301 kJ
4%
72 kcal
Tłuszcze
1,30g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,100g
1%
Węglowodany
8,60g
3%
Cukier
0,00g
0%
Białko
4,30g
9%
Sól
0,45g
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 28 lip 15 01:34 AM
4%
z GDA *
(72 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (55%)
 
Tłuszcze (18%)
 
Białko (27%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Kier Cieciorka
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
72
Tłusz
1,3g
Węglo
8,6g
Białk
4,3g
Jest 72 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 18% tłusz, 54% węglo, 27% białk.

Podobne Ciecierzyca z Kier:

Ciecierzyca

Podobne Fasola z Kier:

Czarna Fasola
Fasola 4 Odmiany

Więcej produktów z Kier:

Pomidory Obierane Krojone
Tuńczyk Sałatkowy w Oleju
Tuńczyk Kawałki w Oleju
Papaja Kawałki w Lekkim Syropie
Metka Bawarska
  Zobacz wszystkie Kier Produkty

Inny rodzaj Ciecierzyca:

Fasola Garbanzo
Ciecierzyca (Fasola Garbanzo) (Dojrzałe Ziarna, z Puszki)
Gotowana Ciecierzyca
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ciecierzyca

Inny rodzaj Fasola:

Fasola w Sosie Pomidorowym
Czerwona Fasola (z Puszki)
Czarna Fasola
Przystawka z Zielonej Fasolki
Zielona Fasolka Szparagowa
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Fasola
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Dawtona Fasola Żurawinowa Borlotti
Well Well Pasta z Zielonego Groszku z Ogórkiem i Natką
STAN Fasola Biała Gotowana
Kraszkiewicz Fasola Jaś Gotowana
Łowicz Anty Baton
Cenos Fasola Biała Drobna


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.