Baza danych żywności i licznik kalorii  

Laguna

Makrela Wędzona

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1356 kJ
16%
324 kcal
Tłuszcze
28,00g
40%
Tłuszcz Nasycony
4,300g
22%
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
0,00g
0%
Białko
18,00g
36%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 23 wrz 20 12:30 PM
16%
z GDA *
(324 cal)
16% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (78%)
 
Białko (22%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
324
Tłusz
28g
Węglo
0g
Białk
18g
Jest 324 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 78% tłusz, 0% węglo, 22% białk.

Więcej produktów z Laguna:

Tatar z Łososia Atlantyckiego
Szprot Wędzony
Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym
Tuńczyk w Wodzie
Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym
  Zobacz wszystkie Laguna Produkty

Inny rodzaj Makrela:

Makrela
Makrela Wędzona
Filety z Makreli
Makrela Atlantycka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makrela
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Balta Mare Makrela Wędzona
Kaufland Sałatka z Makrelą Pikantna
Neptun Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym
Marinero Sałatka z Makrelą
Marinero Filety z Makreli w Oleju o Smaku Cytrynowym z Rozmarynem
Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.