Baza danych żywności i licznik kalorii  

Lidl

Makrela Wędzona

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1121 kJ
13%
268 kcal
Tłuszcze
20,80g
30%
Tłuszcz Nasycony
4,700g
24%
Tłuszcz Wielonienasycony
5,200g
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
0,0g
Białko
19,60g
39%
Sól
5,25g
88%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 27 lis 20 02:16 PM
13%
z GDA *
(268 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (70%)
 
Białko (30%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
268
Tłusz
20,8g
Węglo
0g
Białk
19,6g
Jest 268 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 70% tłusz, 0% węglo, 30% białk.

Więcej produktów z Lidl:

Kasza Pęczak
Hummus
Jablecznik
Galaretki Owocowe W Cukrze
Chleb Rustykalny
  Zobacz wszystkie Lidl Produkty

Inny rodzaj Makrela:

Makrela
Makrela Atlantycka
Filety z Makreli
Makrela Wędzona
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makrela
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Fjord Fiskursson Makrela Pieczona Filety
Marinero Filety z Makreli w Oleju o Smaku Cytrynowym z Rozmarynem
Nautica Makrela
Fisher King Opiekane Filety z Makreli
Kaufland Sałatka z Makrelą Pikantna
Balta Mare Makrela Wędzona


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.