Baza danych żywności i licznik kalorii  

Marinero

Filety Śledziowe

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
531 kJ
6%
127 kcal
Tłuszcze
10,20g
15%
Tłuszcz Nasycony
2,800g
14%
Węglowodany
0,60g
0%
Cukier
0,60g
1%
Białko
8,50g
17%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 03 kwi 15 07:21 AM
6%
z GDA *
(127 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (1%)
 
Tłuszcze (72%)
 
Białko (27%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
127
Tłusz
10,2g
Węglo
0,6g
Białk
8,5g
Jest 127 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 72% tłusz, 2% węglo, 27% białk.

Podobne Ryba z Marinero:

Mintaj Filet bez Skóry
Łosoś Atlantycki Filet Ze Skórą
Świeży Pstrąg Tęczowy Łososiowy Filet
Szprot Podwędzany Winter w Oleju
Burgery z Łososia z Chili i Pietruszką
Łosoś Filet w Sosie Pomidorowym z Żurawiną i Chili
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroRyba

Więcej produktów z Marinero:

Śledź po Żydowsku
Łosoś Plastry Wędzony na Zimno
Wiejskie Filety Śledziowe z Cebulką
Pasta z Łososia Wędzonego i Ciecierzycy z Ogórkiem Konserwowym i Szczypiorkiem
Fileciki z Łososia
  Zobacz wszystkie Marinero Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
Ryba
Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Calvo Cous Cous Tuna Salad
Ikea Śledzie Marynowane z Koperkiem
RAFA Pasta Makrelowa
Lisner Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Borowikami
Fjord Fiskursson Dorada Wędzona na Gorąco
Iglo 13 Backfisch-Stäbchen


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.