Baza danych żywności i licznik kalorii  

Marinero

Płaty Śledziowe Marynowane w Zalewie Octowej

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
695 kJ
8%
166 kcal
Tłuszcze
11,66g
17%
Tłuszcz Nasycony
1,800g
9%
Węglowodany
2,50g
1%
Cukier
-
Błonnik
0,4g
Białko
12,57g
25%
Sól
2,86g
48%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 30 wrz 23 02:04 PM
8%
z GDA *
(166 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (6%)
 
Tłuszcze (64%)
 
Białko (30%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
166
Tłusz
11,66g
Węglo
2,5g
Białk
12,57g
Jest 166 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 64% tłusz, 6% węglo, 30% białk.

Podobne Śledź z Marinero:

Śledziki Tusze Śledziowe w Zalewie Octowej
Filety Śledziowe w Przyprawach Śródziemnomorskich
Śledź Filety z Żurawiną
Śledź po Żydowsku
Filety Śledziowe w Sosie Pomidorowym
Ryba Po Grecku W Sosie Pomidorowym Z Warzywami
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroŚledź

Podobne Ryba z Marinero:

Mintaj w Panierce Kukurydzianej
Burgery z Łososia z Chili i Pietruszką
Łosoś Atlantycki Filet Ze Skórą
Łosoś Wędzony na Gorąco z Koprem
Szprot Podwędzany Winter w Oleju
Ryba Brosma
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroRyba

Inny rodzaj Śledź:

Śledź Wędzony
Śledz Marynowany
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź

Inny rodzaj Ryba:

Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Morszczuk Filet
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Ślimak Miętus w Panierce
Carrefour Mintaj
RAFA Pasta Makrelowa
Ikea Śledzie Marynowane z Koperkiem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.