Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
370 g
na porcje
% RWS*
Energia
1161 kJ
14%
278 kcal
Tłuszcze
1,85g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,000g
0%
Tłuszcze Trans
0,000g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,000g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,000g
Węglowodany
1,85g
1%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
0,0g
Białko
62,90g
126%
Sól
4,44g
74%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 28 mar 22 05:54 AM
14%
z GDA *
(278 cal)
14% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (3%)
 
Tłuszcze (6%)
 
Białko (91%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
278
Tłusz
1,85g
Węglo
1,85g
Białk
62,9g
Jest 278 kalorii w 370 g.
Podział Kalorii: 6% tłusz, 3% węglo, 91% białk.

Podobne Tuńczyk z Marinero:

Sałatka z Tuńczykiem z Jęczmieniem i Orkiszem
Tuńczyk Rozdrobniony w Wodzie
Tuńczyk w Sosie Pomidorowym z Papryką
Tuńczyk Kawałki w Oleju Rzepakowym
Polędwica z Tuńczyka Wędzona na Zimno
Tuńczyk Kawałki w Oleju Słonecznikowym
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroTuńczyk

Podobne Ryba z Marinero:

Łosoś Atlantycki Filet Ze Skórą
Mintaj Filet bez Skóry
Szprot Podwędzany Winter w Oleju
Filety z Sandacza
Burgery z Łososia z Chili i Pietruszką
Morszczuk Tusza Wędzona na Gorąco
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroRyba

Inny rodzaj Tuńczyk:

Zapiekany lub Pieczony Tuńczyk
Tuńczyk Błękitnopłetwy (Ryba)
Tuńczyk w Oleju (z Puszki)
Tuńczyk w Wodzie (z Puszki)
Tuńczyk Żółtopłetwy (Ryba)
Biały Tuńczyk (Kawałki po Odsączeniu, w Wodzie, w Puszce)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tuńczyk

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kaufland Sardines In Tomato Sauce
Auchan Rybusie Panierowane
RAFA Pasta Makrelowa
Auchan Morszczuk Filet
Targ Rybny Lidla Dorada
Wesola Pani Kotlet Rybny


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.