Baza danych żywności i licznik kalorii  

Mestemacher

Chleb Żytni Pełnoziarnisty Z Ziarnem Słonecznika

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (71 g)
na porcje
% RWS*
Energia
607 kJ
7%
145 kcal
Tłuszcze
3,10g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,400g
2%
Węglowodany
20,50g
8%
Cukier
3,30g
4%
Błonnik
8,2g
Białko
4,60g
9%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 23 kwi 20 03:28 PM
7%
z GDA *
(145 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (64%)
 
Tłuszcze (22%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
145
Tłusz
3,1g
Węglo
20,5g
Białk
4,6g
Jest 145 kalorii w 1 porcja (71 g).
Podział Kalorii: 22% tłusz, 64% węglo, 14% białk.

Podobne Chleb z Mestemacher:

Bio Pumpernikiel
Chleb Amarantus + Quinoa
Chleb Czystoziarnisty
Chleb Proteinowy
Chleb Żytni Pełnoziarnisty z Siemieniem i Otrębami
Chleb Żytni Pełnoziarnisty z Pestką Dyni
  Zobacz Więcej Produktów z MestemacherChleb

Więcej produktów z Mestemacher:

Bułka Proteinowa
  Zobacz wszystkie Mestemacher Produkty

Inny rodzaj Chleb:

Chleb Biały
Chleb Wieloziarnisty
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb na Zakwasie
Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb Żytni
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Orva La Pinsa Che Buona
Pellowski Chleb Oliwski
ARTO Chleb Żytni
PIEKARNIA W SERCU LIDLA Chleb bez Glutenu z Nasionami
Naura Bochenek Bezglutenowy Wieloziarnisty
McDonald's McTost Ser


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.