Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
Energia
1297 kJ
16%
310 kcal
Tłuszcze
4,10g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,800g
4%
Węglowodany
29,00g
11%
Cukier
7,30g
8%
Błonnik
20,0g
Białko
30,00g
60%
Sól
0,10g
2%
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 11 lip 23 08:52 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (42%)
Tłuszcze (14%)
Białko (44%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
310
|
|
Tłusz
4,1g
|
|
Węglo
29g
|
|
Białk
30g
|
Jest 310 kalorii w 100 g.
|
Podział Kalorii: 14% tłusz, 43% węglo, 44% białk. |
Podobne Grzyby z Nasza Chata:
Inny rodzaj Grzyby:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.