Baza danych żywności i licznik kalorii  

Nixe

Śledź po Gdańsku

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
808 kJ
10%
193 kcal
Tłuszcze
13,00g
19%
Tłuszcz Nasycony
2,400g
12%
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
0,0g
Białko
19,00g
38%
Sól
2,50g
42%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 09 lut 20 07:14 AM
10%
z GDA *
(193 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (61%)
 
Białko (39%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
193
Tłusz
13g
Węglo
0g
Białk
19g
Jest 193 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 61% tłusz, 0% węglo, 39% białk.

Podobne Śledź z Nixe:

Śledź w Sosie Pomidorowym
Filety Śledziowe w Sosie Pomidorowym
Filety Śledziowe w Oleju Roślinnym

Podobne Ryba z Nixe:

Filet z Makreli w Oleju Roślinnym
Tunczyk w Oliwie z Oliwek
Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym
Tuńczyk
Paprykarz Szczeciński z Łososiem
Szprot Podwędzany Winter
  Zobacz Więcej Produktów z NixeRyba

Inny rodzaj Śledź:

Śledz Marynowany
Śledź Wędzony
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź

Inny rodzaj Ryba:

Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
Tilapia (Ryba)
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Rybusie Panierowane
RAFA Pasta Makrelowa
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Kaufland Sardines In Tomato Sauce
Lisner Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Borowikami
Targ Rybny Lidla Dorada


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.