Baza danych żywności i licznik kalorii  

Białe Ciasto (bez Lukru)

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek (1/12 23 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
1105 kJ
13%
264 kcal
Tłuszcze
9,18g
13%
Tłuszcz Nasycony
2,419g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,929g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,33g
Węglowodany
42,33g
16%
Cukier
26,26g
29%
Błonnik
0,6g
Białko
4g
8%
Sól
0,60g
10%
Cholesterol
1mg
Potas
70mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
13%
z GDA *
(264 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (63%)
 
Tłuszcze (31%)
 
Białko (6%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
264
Tłusz
9,18g
Węglo
42,33g
Białk
4g
Jest 264 kalorii w Białe Ciasto (bez Lukru) (1 kawałek).
Podział Kalorii: 31% tłusz, 63% węglo, 6% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek (1/12 23 cm średnicy) 264
100 gram 357
1 ciasto, 2-warstwowe (20 cm lub 23 cm średnicy) 3167

Podobne rodzaje Ciasta:

Sernik
Ciasto Czekoladowe (bez Lukru)
Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)
Biszkopt
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ciasta

Zobacz też:

Ciasto z Marchwi bez Lukru
Białe Jajka
Chipsy Tortilla (Białe Ziarna)
Babeczka bez Lukru i Nadzienia (Nieczekoladowa)
Białe Mięso z Indyka
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Costa Coffee Torcik Matcha
Green Cafe Nero Tarta Wegańska z Wiśniami
Green Cafe Nero Muffin Jagodowy
Biedronka Bliny Na Maślance
Green Cafe Nero Piszinger
McDonald's Ciacho Owsiane


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.