Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1157 kJ
14%
277 kcal
Tłuszcze
6,26g
9%
Tłuszcz Nasycony
0,697g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,776g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,257g
Węglowodany
49g
19%
Cukier
0,94g
1%
Błonnik
9,5g
Białko
7,15g
14%
Sól
0,76g
13%
Cholesterol
0mg
Potas
240mg
12%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 08:18 PM
Podział Kalorii:
Węglowodany (70%)
Tłuszcze (20%)
Białko (10%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
277
|
|
Tłusz
6,26g
|
|
Węglo
49g
|
|
Białk
7,15g
|
Jest 277 kalorii w Chleb Żytni ze Słonecznikiem (100 gram).
|
Podział Kalorii: 20% tłusz, 70% węglo, 10% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Chleb Żytni:
Podobne rodzaje Chleb:
Zobacz też:
Szukałeś Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Czy miałeś na myśli:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.