Baza danych żywności i licznik kalorii  

Chleb Pita

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1151 kJ
14%
275 kcal
Tłuszcze
1,2g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,166g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,105g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,535g
Węglowodany
55,7g
21%
Cukier
1,3g
1%
Błonnik
2,2g
Białko
9,1g
18%
Sól
1,34g
22%
Cholesterol
0mg
Potas
120mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
14%
z GDA *
(275 cal)
14% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (83%)
 
Tłuszcze (4%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
275
Tłusz
1,2g
Węglo
55,7g
Białk
9,1g
Jest 275 kalorii w Chleb Pita (100 gram).
Podział Kalorii: 4% tłusz, 83% węglo, 13% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 mały (10 cm średnicy) 77
1 średnia (13,5 cm średnicy) 124
1 ilość (45 g) 124
1 duża (17 cm średnicy) 234
100 gram 275
1 bardzo duży (23 cm) 314

Podobne rodzaje Chleb Pita:

Biały Chleb Pita
Pełnoziarnisty Chleb Pita
Tosty z Chleba Pita
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb Pita

Podobne rodzaje Chleb:

Chleb Wieloziarnisty
Pieczywo Pełnoziarniste
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Biały
Chleb Żytni
Chleb na Zakwasie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb

Zobacz też:

Mestemacher Pita
Pieczywo Pita 100% Pełnoziarniste
Mestemacher Pita XL
Auchan Placki Pszenne Tortilla
Auchan Chleb Żytni
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lubaszka Chleb Drwala
Dan Cake American Sandwich Wheat
Biedronka Paluch z Oliwkami
Pellowski Chleb Oliwski
Lubaszka Chleb Wieloziarnisty
PIEKARNIA W SERCU LIDLA Chleb bez Glutenu z Nasionami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.