Baza danych żywności i licznik kalorii  

Ciasto Jogurtowe

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1450 kJ
17%
347 kcal
Tłuszcze
13,16g
19%
Tłuszcz Nasycony
3,629g
18%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
5,125g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,692g
Węglowodany
53,24g
20%
Cukier
32,96g
37%
Błonnik
0,4g
Białko
3,9g
8%
Sól
0,77g
13%
Cholesterol
29mg
Potas
95mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 10:46 AM
17%
z GDA *
(347 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (62%)
 
Tłuszcze (34%)
 
Białko (4%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
347
Tłusz
13,16g
Węglo
53,24g
Białk
3,9g
Jest 347 kalorii w Ciasto Jogurtowe (100 gram).
Podział Kalorii: 34% tłusz, 61% węglo, 4% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 347
1 kawałek 381
1 ilość (110 g) 381

Podobne rodzaje Ciasta:

Ciasto Czekoladowe (bez Lukru)
Sernik
Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)
Biszkopt
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ciasta

Zobacz też:

Szukałeś Ciasto Jogurtowe. Czy miałeś na myśli:
Lazur Ciasto Jogurtowe z Owocami
Grzybki Ciasto Jogurtowe
Auchan Ciasto Jogurtowe z Owocami
Ślimak Ciasto Jogurtowe z Morelami
Ciasto Bananowe
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Wedel Mus Czekoladowy
Bezgluten Chocolate Cupcake
Green Cafe Nero Tarta Wegańska z Wiśniami
Green Cafe Nero Piszinger
Costa Coffee Torcik Matcha
Cukiernia Sowa Deser Pascha


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.