Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 naleśnik (10 cm średnicy)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 naleśnik (10 cm średnicy)
Energia
308 kJ
4%
74 kcal
Tłuszcze
0,95g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,193g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,335g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,312g
Węglowodany
13,95g
5%
Cukier
-
Błonnik
0,5g
Białko
1,98g
4%
Sól
0,60g
10%
Cholesterol
5mg
Potas
66mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (77%)
Tłuszcze (12%)
Białko (11%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
74
|
|
Tłusz
0,95g
|
|
Węglo
13,95g
|
|
Białk
1,98g
|
Jest 74 kalorii w Ciasto Naleśnikowe w Proszku (1 ).
|
Podział Kalorii: 12% tłusz, 77% węglo, 11% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Naleśniki:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.