Baza danych żywności i licznik kalorii  

Duży Hamburger

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kanapka
na porcje
% RWS*
Energia
1783 kJ
21%
426 kcal
Tłuszcze
22,92g
33%
Tłuszcz Nasycony
8,384g
42%
Tłuszcz Jednonienasycony
9,878g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,137g
Węglowodany
31,73g
12%
Cukier
-
Białko
22,62g
45%
Sól
1,18g
20%
Cholesterol
71mg
Potas
267mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
21%
z GDA *
(426 cal)
21% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (30%)
 
Tłuszcze (49%)
 
Białko (21%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
426
Tłusz
22,92g
Węglo
31,73g
Białk
22,62g
Jest 426 kalorii w Duży Hamburger (1 ).
Podział Kalorii: 49% tłusz, 30% węglo, 21% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 311
1 kanapka 426

Podobne rodzaje Hamburgery:

Cheeseburger (Pojedyńczy Hamburger z Przyprawami)
Cheeseburger z Boczkiem i Przyprawami
Duży Hamburger z Przyprawami i Warzywami
Wegetariańskie Burgery
Hamburger (Pojedyńcza Sztuka Mięsa z Przyprawami)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Hamburgery

Zobacz też:

Hamburger w Bułce
Duży Cheeseburger
Mielona Wołowina (Hamburger, około 23% Tłuszczu, Mrożone Paszteciki)
Hamburger (Pojedyńcza Sztuka Mięsa)
Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu, Hamburger, Gotowana, Pieczona)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

KFC Itwist Classic
McDonald's Kajzerka Jajko i Pieczarki Wieloziarnista
Max Premium Burgers Burger Rywala Crispy Chicken
McDonald's Podwójny Mcroyal
Żabka Wołowiner Ser Kozi
McDonald's Veggie Burger


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.