Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
707 kJ
8%
169 kcal
Tłuszcze
7,33g
10%
Tłuszcz Nasycony
2,242g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,228g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,221g
Węglowodany
14,82g
6%
Cukier
1,57g
2%
Błonnik
1,3g
Białko
10,55g
21%
Sól
0,93g
15%
Cholesterol
16mg
Potas
212mg
11%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (36%)
Tłuszcze (39%)
Białko (25%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
169
|
|
Tłusz
7,33g
|
|
Węglo
14,82g
|
|
Białk
10,55g
|
Jest 169 kalorii w Fajita z Wołowiną i Warzywami (100 gram).
|
Podział Kalorii: 39% tłusz, 35% węglo, 25% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Fajitas:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.