Baza danych żywności i licznik kalorii  

100 gram

Gulasz Drobiowy

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
622 kJ
7%
149 kcal
Tłuszcze
7,71g
11%
Tłuszcz Nasycony
2,101g
11%
Tłuszcze Trans
0,579g
Tłuszcz Jednonienasycony
3,322g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,502g
Węglowodany
3,24g
1%
Cukier
1,31g
1%
Błonnik
0,4g
Białko
15,9g
32%
Sól
0,63g
11%
Cholesterol
49mg
Potas
193mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 02:59 PM
7%
z GDA *
(149 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (8%)
 
Tłuszcze (48%)
 
Białko (44%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
149
Tłusz
7,71g
Węglo
3,24g
Białk
15,9g
Jest 149 kalorii w Gulasz Drobiowy (100 gram).
Podział Kalorii: 48% tłusz, 9% węglo, 44% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 149
1 ilość (185 g) 275
1 miarka kuchenna 364

Podobne rodzaje Gulasz:

Gulasz Wołowy z Makaronem
Gulasz Wołowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Gulasz

Podobne rodzaje Kurczak:

Pierś z Kurczaka
Udko Kurczaka
Kurczak
Nóżka Kurczaka
Kurczak (Spożyty bez Skórki)
Skrzydełko Kurczaka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak

Zobacz też:

Szukałeś Gulasz Drobiowy. Czy miałeś na myśli:
Sokołów Gulasz Drobiowy
Gulasz Wieprzowy
Pamapol Gulasz
Wątróbka Drobiowa
Primavika Gulasz Wegetariański
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Drosed Paprykarz Drobiowy
KFC Hot & Spicy Bites
KFC Nóżka Kurczak Kentucky
KFC Nóżka Kurczak Hot & Spicy
KFC Pierś Kurczak Kentucky
KFC Skrzydełko Kurczak Kentucky


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.