Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 mały kawałek
na porcje
% RWS*
Energia
211 kJ
3%
50 kcal
Tłuszcze
3,2g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,684g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,356g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,904g
Węglowodany
2,77g
1%
Cukier
0,15g
0%
Błonnik
0,2g
Białko
2,65g
5%
Sól
0,24g
4%
Cholesterol
9mg
Potas
44mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
2%
z GDA *
(50 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (22%)
 
Tłuszcze (57%)
 
Białko (21%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
50
Tłusz
3,2g
Węglo
2,77g
Białk
2,65g
Jest 50 kalorii w Kotleciki z Kurczaka (Nuggets) (1 mały kawałek).
Podział Kalorii: 57% tłusz, 22% węglo, 21% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek 42
1 kawałek 48
1 mały kawałek 50
1 ilość (96 g) 285
100 gram 297

Podobne rodzaje Kawałki z Kurczaka:

Panierowany Kurczak Hamburger lub Filet
Kotleciki z Kurczaka (Nuggets) z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kawałki z Kurczaka

Podobne rodzaje Kurczak:

Nóżka Kurczaka
Pierś z Kurczaka
Udko Kurczaka
Kurczak
Kurczak (Spożyty bez Skórki)
Skrzydełko Kurczaka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak

Zobacz też:

Falafel Smażone Kulki lub Kotleciki z Przyprawionej Ciecierzycy
Nogi Kurczaka
Nóżka Kurczaka ze Skórką
Bulion z Kury/Kurczaka
Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Sokołów Klopsy w Sosie Pieczeniowym
KFC Nóżka Kurczak Hot & Spicy
KFC Skrzydełko Kurczak Kentucky
Virtu High Protein Grillowany Filet
KFC Żebro Kurczak Kentucky
KFC Hot & Spicy Strips


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.