Baza danych żywności i licznik kalorii  

Makówki

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1131 kJ
14%
270 kcal
Tłuszcze
11,88g
17%
Tłuszcz Nasycony
2,602g
13%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,448g
Tłuszcz Wielonienasycony
5,943g
Węglowodany
36,25g
14%
Cukier
16,47g
18%
Błonnik
3,5g
Białko
6,59g
13%
Sól
0,60g
10%
Cholesterol
6mg
Potas
250mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 01:43 PM
14%
z GDA *
(270 cal)
14% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (53%)
 
Tłuszcze (38%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
270
Tłusz
11,88g
Węglo
36,25g
Białk
6,59g
Jest 270 kalorii w Makówki (100 gram).
Podział Kalorii: 38% tłusz, 52% węglo, 9% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 270
1 ilość (150 g) 406

Podobne rodzaje Słodycze:

Słodkie Cukierki Czekoladowe
Landrynki
Cukierki z Mlecznej Czekolady
Żelki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Słodycze

Podobne rodzaje Przekąski:

Chipsy
Precle
Popcorn Przygotowany bez Oleju
Krakersy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski
Inna podobna żywność
Desery

Zobacz też:

Szukałeś Makówki. Czy miałeś na myśli:
Lazur Makówka
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

All Nutrition Fitking Delicious Protein Chips Sweet Paprika
Lubaszka Ślimak ze Szpinakiem i Fetą
Pasibus Popsy Z Kurczaka
Italiamo Guanciale
Costa Coffee Quiche z Kurczakiem
Soligrano Corn Snack Vinegret z Solą


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.