| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
1403 kJ
17%
335 kcal
Tłuszcze
13,44g
19%
Tłuszcz Nasycony
4,122g
21%
Tłuszcze Trans
0,008g
Tłuszcz Jednonienasycony
6,981g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,372g
Węglowodany
37,85g
15%
Cukier
2,28g
3%
Błonnik
3g
Białko
16,09g
32%
Sól
1,61g
27%
Cholesterol
34mg
Potas
353mg
18%
Ostatnia aktualizacja: 06 lut 24 08:14 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (45%)
Tłuszcze (36%)
Białko (19%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
335
|
|
Tłusz
13,44g
|
|
Węglo
37,85g
|
|
Białk
16,09g
|
|
Jest 335 kalorii w Makaron z Kurczakiem i Brokułami (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 36% tłusz, 45% węglo, 19% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Makarony:
Zobacz też:
Szukałeś Makaron z Kurczakiem i Brokułami. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
