Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
653 kJ
8%
156 kcal
Tłuszcze
3,14g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,712g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,902g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,349g
Węglowodany
28,06g
11%
Cukier
17,11g
19%
Błonnik
0,4g
Białko
4,88g
10%
Sól
0,18g
3%
Cholesterol
10mg
Potas
220mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
8%
z GDA *
(156 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (70%)
 
Tłuszcze (18%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
156
Tłusz
3,14g
Węglo
28,06g
Białk
4,88g
Jest 156 kalorii w Niskokaloryczny Rożek z Wafla (100 gram).
Podział Kalorii: 18% tłusz, 70% węglo, 12% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 rożek i pojedyńczy dip (lub 1 mały rożek) 122
1 ilość (78 g) 122
100 gram 156

Podobne rodzaje Rożki do Lodów:

Lody w Rożku z Wafla
Rożek w Polewie Czekoladowej lub Zanurzony w Czekoladzie
Rożek z Wafla Czekoladowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Rożki do Lodów

Podobne rodzaje Lody:

Wysokokaloryczne Lody Czekoladowe
Lody
Lody Truskawkowe
Lody Waniliowe
Lody Czekoladowe
Niskokaloryczn Lody Waniliowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Lody

Zobacz też:

Majonez Niskokaloryczny
Majonez (Niskokaloryczny)
Syrop do Naleśników (Niskokaloryczny)
Substytut Śmietany (Niskokaloryczny Proszek)
Sos Sałatkowy Włoski (Niskokaloryczny)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Costa Coffee Deser Lodowy Słony Karmel z Granolą Duży - Maszyna
Costa Coffee Deser Lodowy Czekoladowe Brownie Duży - Maszyna
Gelatelli Mochi Mango Sorbet
Gelatelli Sandwich NEO Classic
Algida Big Milk Sandwich
Gelatelli Sorbet Malinowy


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.